https://jiaoshi.huatu.com 2024-07-15 14:52 教師招聘網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]
【易錯(cuò)考點(diǎn)013—雙手胸前傳球】
易錯(cuò)指數(shù):★★★
【試題過(guò)關(guān)·單選】籃球雙手胸前傳球的動(dòng)作順序是( )。
①雙手持球于胸前,雙肘自然彎曲于體側(cè)
②雙臂前伸,食、中指用力撥球
③球出手后兩手略向外翻
④后腳蹬地發(fā)力,重心前移
A.1423 B.1432
C.3412 D.4231
【答案】A。本題考查的是籃球雙手胸前傳球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。持球時(shí),兩手五指自然分開,拇指相對(duì)成八字形,用指根以上部位握球的側(cè)后方,手心空出,兩肘自然彎屈于體側(cè),將球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,兩眼注視傳球目標(biāo),身體成基本姿勢(shì)。傳球時(shí)(后腳蹬地,身體重心前移,同時(shí)兩臂前伸,手腕由下向上翻轉(zhuǎn),同時(shí)拇指用力下壓,食、中指用力彈撥,將球傳出。故本題選A。
【易錯(cuò)考點(diǎn)014—足球踢球動(dòng)作要領(lǐng)】
易錯(cuò)指數(shù):★★
【試題過(guò)關(guān)·單選】
1.足球腳內(nèi)側(cè)踢球的擊球部位是( )。
A.后部 B.后中部
C.后外側(cè) D.中部
【答案】B。腳內(nèi)側(cè)踢球動(dòng)作要領(lǐng):直線助跑,支撐腳踏在球側(cè),膝關(guān)節(jié)微屈,腳趾指向出球方向。踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸由后向前擺動(dòng),膝踝關(guān)節(jié)外展,腳尖稍翹,以腳內(nèi)側(cè)對(duì)準(zhǔn)來(lái)球,當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺至接近球體上方時(shí),小腿加速前擺。擊球剎那,腳跟前頂,腳型固定,腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部。故本題選B。
2.腳背正面踢定位球(足球)時(shí),其助跑路線應(yīng)為( )。
A.斜線 B.直線
C.小斜線 D.其他
【答案】B。動(dòng)作要領(lǐng)為直線助跑,最后一步稍大些,支撐腳積極著地支撐,在球側(cè)面10—12厘米左右,腳尖正對(duì)出球方向,膝關(guān)節(jié)微屈,踢球腿隨跑動(dòng)向后擺動(dòng),小腿屈曲,支撐的同時(shí)踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動(dòng)小腿由后向前擺動(dòng),當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺至球體正上方時(shí),小腿加速前擺,腳背正面擊球的后中部,擊球后身體隨球前移。故本題選B。
【易錯(cuò)考點(diǎn)015—排球正面?zhèn)髑颉?/p>
正面?zhèn)髑?1)準(zhǔn)備姿勢(shì)
采用稍蹲準(zhǔn)備姿勢(shì),兩腳左右開立,一前一后,約同肩寬,兩膝稍彎曲,上體自然挺起,兩手自然抬起,準(zhǔn)備傳球。
(2)傳球手形
當(dāng)觸球時(shí),兩臂彎曲,兩腿適當(dāng)分開,兩手自然張開組成半球狀,使手指與球吻合,手腕稍后仰,以拇指、食指和中指托住球的后下部,用拇指指腹、食指全部、中指二三指節(jié)觸球、無(wú)名指和小指在兩側(cè)觸球部分較少。兩拇指相對(duì)接近成“一”字形兩手間距以不漏球?yàn)橐恕?/p>
(3)傳球擊球點(diǎn)
當(dāng)來(lái)球接近額前時(shí),開始向前上蹬地、伸膝、伸臂、兩手迎擊來(lái)球。擊球點(diǎn)約在額前上方一球左右為宜。
(4)擊球用力
傳球的用力主要是以手指、手腕的彈力及伸臂伴送和伸膝蹬地全身協(xié)調(diào)用力為主,當(dāng)傳球的距離較遠(yuǎn)時(shí),蹬地、伸膝的用力大一些,反之則小一些。
易錯(cuò)指數(shù):★★★★
【試題過(guò)關(guān)·單選】正面?zhèn)髑蚴侵该鎸?duì)目標(biāo)的傳球,它是排球傳球技術(shù)最基本的方法,是掌握和運(yùn)用其他各種傳球技術(shù)的基礎(chǔ),下列關(guān)于該傳球技術(shù)的手型說(shuō)法正確的是( )。
A.手觸球時(shí),十指并攏
B.手觸球時(shí),雙手拇指張開,其他手指并攏
C.兩拇指相對(duì)成近“一”字形
D.兩拇指相對(duì)成“八”字形
【答案】C。排球的傳球手型是用拇指指腹、食指全部、中指二三指節(jié)觸球、無(wú)名指和小指在兩側(cè)觸球部分較少。兩拇指相對(duì)接近成“一”字形兩手間距以不漏球?yàn)橐?。故本題選C。
責(zé)任編輯:欣欣
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