https://jiaoshi.huatu.com 2024-05-23 14:49 教師招聘網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]
考點(diǎn)31:對(duì)人體跑動(dòng)產(chǎn)生作用的力包括內(nèi)力與外力。內(nèi)力是指肌肉收縮時(shí)產(chǎn)生的力,它是人體運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力來(lái)源。外力有以下四種:支撐反作用力、重力、摩擦力、空氣阻力。
考點(diǎn)32:決定跑速的主要因素是步長(zhǎng)和步頻。步長(zhǎng)是指兩腳著地點(diǎn)之間的距離,步頻是指單位時(shí)間內(nèi)的步數(shù)。
考點(diǎn)33:傳、接棒方法可分為兩種:上挑式和下壓式。(注意:迎面接力跑中有個(gè)“立棒式”的傳接棒的方法)(1)上挑式:接棒人手臂自然后伸,掌心向后,虎口張開(kāi)朝下。傳棒人將棒由下向前上方“挑”送到接棒人手中。此種方法的優(yōu)點(diǎn)是接棒人手臂后伸的動(dòng)作比較自然放松,易掌握。缺點(diǎn)是第二棒接棒后手已握在棒的中部,這樣不便于持棒快跑。另外,第三、四棒傳接棒時(shí),棒的前端已所剩不多,所以相對(duì)容易掉棒。(2)下壓式:接棒人手臂后伸,掌心向上,虎口向后,拇指向內(nèi)。傳棒人將捧的前端由上向下“壓”送到接棒人手中。此種方法的優(yōu)點(diǎn)是每一次傳接棒都能握住棒的一端,便于持棒快跑。缺點(diǎn)是接棒人在手臂后伸時(shí)相對(duì)緊張。
考點(diǎn)34:跨欄跑欄間跑技術(shù)特點(diǎn):重心高、頻率快、節(jié)奏強(qiáng),欄間三步步長(zhǎng)的比例是小、大、中。
考點(diǎn)35:背越式跳高和跨越式跳高都是用遠(yuǎn)離橫桿的腳起跳??缭绞教呤侵本€助跑,助跑方向與橫桿的夾角為30—60度,一般跑6—8步,背越式跳高是(前四步)直線+(后四步)弧線助跑(八步丈量法也稱5、6、7)。
考點(diǎn)36:急行跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)是由助跑、起跳、空中動(dòng)作(蹲踞式、挺身式、走不式)和落地四個(gè)部分組成。立定跳遠(yuǎn)由預(yù)擺、起跳、騰空、落地四個(gè)部分組成。三級(jí)跳遠(yuǎn)的第一跳為單足跳(一遠(yuǎn)),第二跳為跨步跳(二平),第三跳為跳躍(三高),即前兩跳為同一條腿跳躍,最后一跳用另一條腿進(jìn)行跳躍。
考點(diǎn)37:影響投擲遠(yuǎn)度的因素有出手速度、出手角度、出手高度、器械的空中姿態(tài)與空氣效應(yīng)。
考點(diǎn)38:(1)400米及400米以下(包括4×400米接力)各項(xiàng)目,運(yùn)動(dòng)員必須采用蹲踞式起跑,單項(xiàng)比賽起跑犯規(guī)取消其比賽資格,全能比賽起跑犯規(guī)取消該單項(xiàng)比賽資格。根據(jù)2018-2019國(guó)際田聯(lián)的競(jìng)賽規(guī)則,在4×100米、4×200米接力,以及異程接力的第一、第二次交接棒中,各接力區(qū)的長(zhǎng)度為30米。(2)所有田賽遠(yuǎn)度項(xiàng)目的比賽,參賽運(yùn)動(dòng)員超過(guò)8人時(shí),應(yīng)允許每人試跳(擲)3次,有效成績(jī)最好的前8名運(yùn)動(dòng)員可再試跳(擲)3次,其試跳(擲)的順序與他們前3次試跳(擲)的排名相反。當(dāng)比賽人數(shù)只有8人或少于8人時(shí),每人均可試跳(擲)6次。
考點(diǎn)39:正面是雙手墊球:墊球的基本手型有:抱拳式、疊掌式和互靠式,擊球部位觸球時(shí),應(yīng)以兩手臂腕關(guān)節(jié)以上10厘米左右。
考點(diǎn)40:比賽場(chǎng)輪次計(jì)算:(1)單循環(huán)比賽的場(chǎng)次計(jì)算公式為:N×(N-1)/2,N為參賽隊(duì)伍數(shù);輪次計(jì)算方法:奇不變偶減一,奇偶數(shù)指參賽隊(duì)伍數(shù)。(2)單淘汰比賽場(chǎng)數(shù)計(jì)算方法:N-1,N為參賽隊(duì)伍數(shù);比賽輪數(shù)計(jì)算方法,如果參加的隊(duì)數(shù)是2的乘方數(shù)時(shí),則比賽輪數(shù)是以2為底的冪的指數(shù),如果參賽的隊(duì)數(shù)不是2的乘方數(shù),也就是參賽隊(duì)數(shù)介于兩個(gè)2的乘方數(shù)之間,則輪數(shù)是較大的一個(gè)以2為底的冪的指數(shù)。
考點(diǎn)41:正式比賽采用五局三勝制。最多比賽5局,先勝3局的隊(duì)為勝一場(chǎng)。比賽的前4局每局以先得25分,并同時(shí)超出對(duì)方2分的隊(duì)為勝。決勝局以先得15分,并同時(shí)超出對(duì)方2分的隊(duì)獲勝。接發(fā)球隊(duì)獲得發(fā)球權(quán)后,全部隊(duì)員按順時(shí)針?lè)较蜉嗈D(zhuǎn)一個(gè)位置。
考點(diǎn)42:(1)籃球急停技術(shù)可以分為跨步(兩步急停)和跳步(一步急停),轉(zhuǎn)身技術(shù)可分為前轉(zhuǎn)身和后轉(zhuǎn)身。(2)雙手胸前傳球持球于胸腹之間,兩肘自然彎曲于體側(cè),食、中指用力撥球并將球傳出。(3)行進(jìn)間單手肩上低手投籃又稱“三步上籃”,是在行進(jìn)間接球或運(yùn)球后做近距離投籃時(shí)所采用的一種方法,一般在接近最高點(diǎn)時(shí)球出手。“三步”的動(dòng)作特點(diǎn)是一大、二小、三高。
考點(diǎn)43:(1)籃球基本進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):傳切配合、突分配合、掩護(hù)配合、策應(yīng)配合。(2)基本防守戰(zhàn)術(shù):夾擊配合、關(guān)門配合、補(bǔ)防配合。(3)區(qū)域聯(lián)防的站位有“2—3”“3—2”“2—1—2”等多種類型,其中最基本的是“2—1—2”陣型。
考點(diǎn)44:快攻的發(fā)動(dòng)時(shí)機(jī),其中搶籃板球后發(fā)動(dòng)快攻的比例最高,搶斷球后發(fā)動(dòng)快攻的成功率最高。
考點(diǎn)45:籃球場(chǎng)地長(zhǎng):28米,寬:15米、線條寬:0.05米、中圈半徑:1.8米、三分線:6.75米、籃筐高:3.05米。
考點(diǎn)46:2004年2月4日,國(guó)際足聯(lián)在倫敦宣布:足球最早起源于中國(guó)。中國(guó)古代的蹴鞠就是足球的起源。現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)起源于英國(guó)。
考點(diǎn)47:踢球的技術(shù)環(huán)節(jié)是由助跑、支撐腳站位、踢球腿的擺動(dòng)、腳觸球和踢球后的隨前動(dòng)作組成。在這五個(gè)環(huán)節(jié)中,支撐腳的站位、踢球腿的擺動(dòng)、腳觸球是其中的重要環(huán)節(jié),而腳觸球又是決定踢球動(dòng)作質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)。
考點(diǎn)48:最基本的踢球方法是腳內(nèi)側(cè)踢球,力量最大的是腳背正面踢球,可以踢出香蕉球的是腳背內(nèi)側(cè)踢球和腳背外側(cè)踢球。
考點(diǎn)49:足球場(chǎng)地:(1)邊線長(zhǎng)90—120米,寬45—90米,線寬不得超過(guò)12厘米(世界杯比賽場(chǎng)地:長(zhǎng)105米;寬68米)。(2)足球門:高是2.44米,寬是7.32米。
考50 :乒乓球:乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是球小、速度快、旋轉(zhuǎn)性強(qiáng)、變化多。在繼2000年10月將球的直徑由38毫米改為40毫米。乒乓球基本的握拍方法主要有兩種,即直拍握拍法和橫拍握拍法。一場(chǎng)比賽由奇數(shù)局組成,當(dāng)前乒乓世錦賽采用團(tuán)體五局三勝,單項(xiàng)采用七局四勝制。在一局比賽中,先得11分的一方為勝方;10平后,先多得2分的一方為勝方。
考點(diǎn)51:羽毛球:分為正手握拍法和反手握拍法。場(chǎng)地長(zhǎng)1340厘米,雙打場(chǎng)地寬為610厘米、單打場(chǎng)地寬為518厘米。所有的線寬均為4厘米。每場(chǎng)比賽采取三局兩勝制,率先得到21分的一方贏得當(dāng)局比賽。如果雙方比分為20比20時(shí),獲勝一方需超過(guò)對(duì)手2分才算取勝;直至雙方比分打成29比29時(shí),那么率先得到第30分的-方獲勝。首局獲勝-方在接下來(lái)的一局比賽中率先發(fā)球。
考點(diǎn)52:基本手型:拳、掌、勾;基本步型有弓步、馬步、仆步、虛步、歇步。基本手法有沖拳、架拳、推掌等?;就确ㄓ猩咸咄?、側(cè)踢腿、外擺腿、里合腿、彈腿、側(cè)踹腿、后掃腿等。四擊:四擊,就是武術(shù)中的踢、打、摔、拿四種武術(shù)技法。
考點(diǎn)53:太極拳是結(jié)合陰陽(yáng)五行變化、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)、古代的引導(dǎo)術(shù)和吐納術(shù)形成的一種內(nèi)外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛?cè)嵯酀?jì)的拳術(shù)。太極拳運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)有體松心靜、緩慢柔和動(dòng)作、呼吸和意念配合。最先掌握的三種步法是進(jìn)步、退步和側(cè)行步。
考點(diǎn)54:在行進(jìn)間下達(dá)口令時(shí),除“向左轉(zhuǎn)-走”和“由一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)”時(shí)動(dòng)令落于左腳外,其余動(dòng)令均落于右腳。(1)短促口令:只有動(dòng)令,不論幾個(gè)字,中間不拖音、不停頓,通常按音節(jié)(字?jǐn)?shù))平均分配時(shí)間,有時(shí)最后一個(gè)字稍長(zhǎng),發(fā)音短促有力。如“停”報(bào)數(shù)”放背包”、驗(yàn)槍”驗(yàn)槍完畢”等。(2)斷續(xù)口令:預(yù)令與動(dòng)令之間有停頓(微歇)。如:“第X名,出列”。(3)連續(xù)口令:預(yù)令的拖音與動(dòng)令相連,有時(shí)預(yù)令與動(dòng)令之間有微歇。預(yù)令拖音稍長(zhǎng),其長(zhǎng)短視分隊(duì)大小而定,動(dòng)令短促有力。如“立-定”向右-轉(zhuǎn)”等。(4)復(fù)合口令:兼有斷續(xù)口希和連續(xù)口希的特點(diǎn)。讓如“以XXX為準(zhǔn),向中看齊”“右后轉(zhuǎn)彎,齊步一走”。
考點(diǎn)55:(1)隊(duì)形:學(xué)生共同做動(dòng)作時(shí),按教材規(guī)定所排成的隊(duì)伍的形式叫隊(duì)形。(2)列:學(xué)生左右并列成一排叫列。(3)路:學(xué)生前后重疊成一行叫路。(4)間隔:指學(xué)生單個(gè)的或成隊(duì)的彼此之間左右相隔的間隙。(5)距離:指學(xué)生(包括成隊(duì)的)彼此之間前后相距的間隙。(6)基準(zhǔn)學(xué)生:指集體做動(dòng)作時(shí),按教師所指定的作為目標(biāo)的學(xué)生。
考點(diǎn)56:體操的保護(hù):他人保護(hù)、自我保護(hù)、運(yùn)用器械保護(hù)、利用環(huán)境保護(hù)。體操的幫助:直接幫助、間接幫助、運(yùn)用器械幫助。
考點(diǎn)57:體育教學(xué)方法:(1)以語(yǔ)言傳遞信息為主:講解法、問(wèn)答法、討論法。(2)以直接感知為主的教學(xué)方法:示范法、演示法、保護(hù)與幫助法。(3)以身體練習(xí)為主的教學(xué)方法:分解練習(xí)法、完整練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法、重復(fù)練習(xí)法、更換練習(xí)法、領(lǐng)會(huì)教學(xué)法。(4)以情景和競(jìng)賽活動(dòng)為主:游戲法、比賽法、情景教學(xué)法。(5)以探究活動(dòng)為主的體育教學(xué)方法:發(fā)現(xiàn)法、問(wèn)題探究法、小群體教學(xué)法。
考點(diǎn)58偏門小知識(shí):(1)美式橄欖球:“美式橄欖球之父”—沃爾特·坎普。規(guī)定每方隊(duì)員11人,其中后衛(wèi)4人、前鋒7人,有替補(bǔ)隊(duì)員。比賽分4節(jié),每節(jié)15分鐘。橄欖球正式比賽場(chǎng)地長(zhǎng)120碼,寬53碼。(2)網(wǎng)球:網(wǎng)球孕育在法國(guó),誕生在英國(guó),開(kāi)始普及和形成高潮在美國(guó),現(xiàn)在盛行全世界,被稱為世界第二大球類運(yùn)動(dòng)。球場(chǎng)種類:草地場(chǎng)、紅土場(chǎng)、硬地場(chǎng)、地毯場(chǎng)。(3)壘球:如果連投3個(gè)好球,擊球員未能迎擊,或擊而不中,即算擊球員“出局”。投手所投的球,無(wú)論好壞,只要擊球員揮棒擊球,擊中與否均以一次擊球論。稱先“一擊”,三擊不中即失去球權(quán)而出局。(4)保齡球:計(jì)分規(guī)則:保齡球按順序每輪允許投2個(gè)球,投完10輪為一局。每擊倒1個(gè)瓶得1分,投完一輪將兩個(gè)球擊倒的木瓶數(shù)加起來(lái),為該輪的得分。十輪依次累計(jì)為一局的得分。(5)水球:水球比賽,每隊(duì)7人,包括守門員1人,場(chǎng)外替補(bǔ)6人。比賽時(shí)間為32分鐘,分4節(jié)進(jìn)行,每節(jié)8分鐘。兩節(jié)間休息2分鐘,中場(chǎng)休息5分鐘,同時(shí)交換場(chǎng)地。(6)曲棍球:曲棍球場(chǎng)地長(zhǎng)91.40米,寬55米。球門高2.14米,寬3.66米。比賽兩隊(duì)各11名運(yùn)動(dòng)員。全場(chǎng)比賽時(shí)間70分鐘,分上、下兩個(gè)半時(shí),中間休息5-10分鐘,進(jìn)1球得1分,以射入對(duì)方球門多者為勝。男、女曲棍球分別于1908年和1980年被列入奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。(7)柔道:比賽場(chǎng)地的面積最小為14米×14米,比賽區(qū)為8米×8米,保護(hù)區(qū)的寬度不得小3米,整個(gè)場(chǎng)地用1米×2米(或1米×1米)硬度適中的海綿墊鋪設(shè)而成。(8)跆拳道:比賽區(qū)域?yàn)?米×8米水平的、無(wú)障礙得正方形場(chǎng)地上。比賽的種類:分為個(gè)人賽和團(tuán)體賽兩種,比賽采用單敗淘汰和循環(huán)賽兩種。比賽時(shí)間:男、女2分鐘3回合制,局間休息1分。有效得分部位:軀干部:護(hù)胸上藍(lán)色或紅色部分覆蓋的軀干部位。頭部:鎖骨以上的頭頸部位(包括頸部、雙耳和后腦勺在內(nèi)的整個(gè)頭部)。
責(zé)任編輯:欣欣
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