2022年上資格證筆試考生臨考前的十大注意事項(xiàng)

https://jiaoshi.huatu.com 2022-03-10 13:06 中國(guó)教師資格網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

2022年上半年教師資格證考試筆試將于3月12號(hào)進(jìn)行，各位考生的復(fù)習(xí)也已經(jīng)進(jìn)入最后的沖刺階段，華圖教師為各位考生整理出了臨考十大注意事項(xiàng)，希望能對(duì)各位考生的備考有所幫助!

一、保持自信斗志高

良好的心態(tài)像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮，各位考生在考前要擁有“考的全會(huì)，蒙的全對(duì)”的自信。在臨考前切忌一味地慌亂、自我否定;而應(yīng)當(dāng)要不斷地告訴自己，教師資格證考試不是選拔性考試，而是達(dá)標(biāo)性考試，只要將自己平時(shí)復(fù)習(xí)的內(nèi)容穩(wěn)穩(wěn)的展示出來(lái)就會(huì)通過(guò)。在考試之前一定要不斷地給自己積極的心理暗示：我能行!我可以通過(guò)!

二、知識(shí)梳理更有效

建議考生在考前幾天減少“刷”題，必要把時(shí)間花費(fèi)在過(guò)于細(xì)小的知識(shí)點(diǎn)上，尤其是不要被一些“難題”絆住手腳，而是要轉(zhuǎn)向?qū)χR(shí)點(diǎn)的梳理，各位考生可以以各科講義上的思維導(dǎo)圖為依據(jù)，以點(diǎn)帶面，梳理重點(diǎn)知識(shí)，實(shí)現(xiàn)查漏補(bǔ)缺。在梳理知識(shí)的時(shí)候尤其需要注意：加強(qiáng)簡(jiǎn)答題的背誦、活動(dòng)設(shè)計(jì)模板的回顧、作文素材的整理等，把大型主觀題的分牢牢把握在手里，才是“穩(wěn)穩(wěn)的幸福”。

三、飲食清淡休息好

身體是革命的本錢，考生要想順利通過(guò)考試，要保證身體健康?？忌绕湟匾曉诳记芭c考試期間的飲食，切忌辛辣油膩或者生冷刺激。因?yàn)檫@些食物容易引起腸胃不適或其他身體不適，進(jìn)而影響考試發(fā)揮。還有，考前一天與考試期間盡量不要喝刺激性飲料，如濃茶、咖啡等，這些飲料刺激神經(jīng)興奮，影響考前一晚的睡眠，甚至導(dǎo)致胃痛無(wú)法專心備考。總而言之，吃好喝好休息好才能有充足的精力去面對(duì)考試。

四、適度放松莫胡鬧

眾所周知，考場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)，不僅僅是知識(shí)、技能的角逐，也是心理狀況的較量。據(jù)悉，75%的學(xué)生臨考前都有緊張、焦慮、恐慌情緒。緊張是一種正常的現(xiàn)象，但是過(guò)于緊張無(wú)疑會(huì)影響考試的發(fā)揮。因此，如果在考前特別緊張，可以嘗試以下方式放松心態(tài)。如：聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)愉悅心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)調(diào)劑大腦，看看花草散散步減輕心理緊張度等等。不過(guò)，放松也是有限度的，不要過(guò)于放松，我們的最終任務(wù)即考試還沒(méi)有到來(lái)，不要因?yàn)橐粫r(shí)貪玩或者過(guò)度放松錯(cuò)過(guò)考試。

五、提前踩點(diǎn)很重要

在考試之前，考生最好要熟悉考場(chǎng)地址和交通路線，根據(jù)行車路線預(yù)估行車時(shí)間。各位考生在考試當(dāng)天千萬(wàn)不要卡著時(shí)間點(diǎn)出門，一定要預(yù)留充足的時(shí)間，尤其要把當(dāng)天可能堵車或者天氣等意外的情況考慮在內(nèi)。如果住處距離考點(diǎn)比較遠(yuǎn)，建議大家提前在考場(chǎng)附近酒店預(yù)訂房間，這樣既可以避免路途中的不確定因素，還可以增加休息時(shí)間，以最佳的狀態(tài)應(yīng)考。